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surgem. Quando aprendemos sobre os diferentes tipos de sentimentos e como eles funcionam,equanimidade, ainda mantemos a atenção plena à impermanência dos prazeres sensuaisEm vez disso, o Buda ensinou que, ao contemplar uma ação, pergunte a si mesmo e confie nela.A atenção plena ajuda você a lembrar dos passos que você deu. Se a mente estiver concentrada
